Calculadora digital inova na promoção do autocuidado entre profissionais de enfermagem
Atuante
na área e atual secretária de Saúde do município de Mascote, na Bahia, a
pesquisadora partiu da constatação de que a rotina dos profissionais de
enfermagem, especialmente na Atenção Básica, é marcada por elevados níveis de
estresse e negligência do autocuidado. A pesquisa destaca que práticas
essenciais, como hidratação, alimentação adequada e pausas fisiológicas, são
frequentemente negligenciadas, comprometendo a qualidade de vida desses
trabalhadores.
Nesse
contexto, foi desenvolvida uma calculadora digital de autocuidado, integrada a
um aplicativo móvel, que permite a autoavaliação rápida e prática a partir de
seis dimensões fundamentais: humor, atividade física, hidratação, sono,
sobrecarga de trabalho e lazer. Cada dimensão é avaliada em uma escala de cinco
níveis, cujos dados são processados e apresentados em gráficos visuais,
possibilitando ao usuário identificar áreas que demandam maior atenção.
A
ferramenta não possui finalidade diagnóstica, mas atua como suporte à
autorreflexão e ao acompanhamento contínuo do bem-estar físico e emocional. O
objetivo é estimular o autoconhecimento e a adoção de estratégias pessoais de
cuidado, contribuindo para a promoção da saúde mental e da qualidade de vida.
O
desenvolvimento da calculadora contou com uma equipe multidisciplinar composta
pela Profa. Dra. Ítala Paris, Profa. Dra. Samira Soares e Mestra Lavinia Santos
formada pelo Programa de Pós Graduação em Enfermagem - Mestrado Profissional da
Uesc; o Prof. Dr. Jorge Henrique de Oliveira Sales, com formação na área de
Física Nuclear do Programa de Pós Graduação em Modelagem Computacional da Uesc;
o desenvolvedor e discente da Engenharia de Produção Enzo dos Santos vinculados
à Uesc, juntamente com o Mestre em Propriedade Intelectual e Transferência de
Tecnologia na Inovação, Hebert Costa Vaz Santana, vinculado ao IFBA-Campus
Ilhéus.
O
PPGENF da Uesc tem como objetivo qualificar profissionais para transformar a
prática cotidiana nos serviços de saúde, fortalecer o Sistema Único de Saúde e
fomentar a produção de conhecimentos, projetos e tecnologias baseados em
evidências científicas, alinhados às necessidades da população.
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